アーユルヴェーダへの扉 Ayure

ハーブやオイルの声をインドと日本からお届けします。

 > 2008年06月

シロダーラを考える

シロダーラを考える

インドのアーユルヴェーダとシロダーラは切っても切れないイコールでつながってます。シロダーラがないとアーユルヴェーダではないと思われている方もいらっしゃいます。わたしはヘナからアーユルヴェーダに入った人間なので、頭から頭髪、顔の肌、そして体と精神までどのようにハーブが人間を変えてゆくかを、見させて、聞かせていただける立場で、とてもラッキーだと思います。アーユルヴェーダに入る前にヘナを勉強するのをお勧...

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アーユルヴェーダ的 洗顔&シャンプー 

アーユルヴェーダ的 洗顔&シャンプー 

洗顔とシャンプーは、清潔にする基本において大切な要素です。前にも書きましたがインドハーブに顔に使うもの、体に使うもの、髪に使うものという括りはないので、自分の肌質、または体調、季節にあったハーブを洗浄力の差でまずは使い分けることがポイントで、また使う側もハーブをある程度感じる要素がないと、この道はひらかれず閉ざされたままという事になります。悲しいかな人間強いときはハーブなど目にもくれないわけで、心...

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こんにちは^^ * by ひまわり
気泡剤30cc・アロエベラ35cc・精製水35ccに対して
パウダー類は合わせて大さじ1の量でいいんですね!^^;

今まで多く使いすぎていたようです(汗
多ければいいというものではないですよね…。

あと、頭皮がかゆい時は何かいい策はありますでしょうか?
頭皮が油っぽいわけではないのですが、頭の上部(つむじからおでこのはえ際にかけて)が時折かゆいのです。
何かいい策があれば教えて頂けると嬉しいです。

かゆみ について * by neem
いつもありがとうございます。
まず髪のサイクルですが
春育ち、夏抜けない。
秋抜けて、冬肥える。
こんな感じです。だから、秋から冬ムコ多糖類とビタミンのアロエベラが大活躍です。
あとシャンプーをハーブで薄める方法もTRYです。

インドのお勧め飲み物

インドのお勧め飲み物

インドのお勧めはマンゴージュース!今が季節で、オレンジ色と黄色どちらも美味。デリーのほうでは50RSくらいかもしれませんがここカニヤクマリは15RS【42円】です。400ccグラス一杯。またマンゴーは1kg 100円ほど。次にお勧めはサトウキビジュースお値段は200ccほどで7RS 17円ほど、ショウガとライムをいっしょに潰して、作ってくれます。ちなみに今まで同行したお客様でお腹をこわした方はおり...

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こんばんは^^ * by ひまわり
マンゴージュース安いですねぇ!^^マンゴー大好きです♪

今夜は3回目のアユールヘアオイル体感日です^^
今日は蒸しタオルを巻いて、まったりしています^^♪
このオイル、フェイスパックにはならないでしょうか?^^

パック * by neem
ハイビスカスは冷やすハーブですので、夏はボディ、フェィスにも使えますよ、ベサンパウダーをヨーグルト、アユールHで混ぜて、洗顔パックでとってもGOODです!

洗顔パック * by ひまわり
べサンパウダーをヨーグルトとアユールHで混ぜてパックしてもいいのですね^^
アユールHとは「アユールヘアパックH」のことですか?^^

お答え * by neem
アユールHの意味は
ハイビスカスのHです。
薬事法の中で成分の名前を商品につけれない規定があり、その名前になりました。アムラオイル、ニームオイルなども薬事法に触れるのです。
アユール A はアムラオイル
となってます。
よろしく!

ピリチュル? ピリチェル

ピリチュル? ピリチェル

今回は合計12Lの温めたオイルを体に注いでゆく、ピリチェルを紹介。アビヤンガ、キリ、ピリュチェルを最低5日間づつ、シローダーラとカティバスティを寝る前に毎日。やはり日本ではできない施術。ジレンマです。最初は日本にも同じアーユルヴェーダができるならどんなに素晴らしいだろうと熱くなっていたのですがやはり、日本の激動の時代を生き抜いてこられた70歳から80才前後の方を癒してあげれる可能性の場所は日本では...

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ネトラバスティ

ネトラバスティ

ネトラバスティ眼の周りに、バスティ(土手)をつくり、ギーを注ぐ、そして、パッチリ、パッチリ眼を開けたり閉じたりします。わたしはこの施術をソマデイラム(トリバンドラムの近く)で受けたのですが、後々まで眼が一日まぶしく、憂鬱な思い出でした、今回、別のところで、ネトラバスティを受ける時は、少なくとも5日間、陽の光を受けないで、暗い部屋で過ごさねばならない ということを聞きました。連続5日のネトラバスティ...

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カニヤクマリといえば・・・ * by ひまわり
インドの最南端に位置しているのですね^^
ちょっと地図で調べてみました^^
遠くインドへ行かれるような方と
こうして接することが出来るというのが
なんだかとても不思議な思いです^^

今日は2回目のアユールオイル体感の日でした。
ワタシはこの香りがなぜだか好きです^^
前回と同じくオイルでマッサージ。
タオルで頭を包んで今日は1時間くらいおいて、
ジャスミンパウダーを溶いた水溶液で、
オイル分を落としました。
シャワーで洗い流した後、
今日はシカカイパウダー大さじ1・アムラパウダー大さじ1・
フェニュグリーク・小さじ1強をボトルに入れシェイク!
「んん?音がしなくなったぞ」と思ったら
フェニュグリークが膨らんでボトルがパンパンに!(笑
キャップをとったら
「ニュルニュルニュル」とあふれ出してきました(汗
あわてて手に取り頭皮・髪の毛に満遍なく
塗りたくってしばらく放置
(3分くらいでしょうか・・・もっと長くおいた方がよかったかな?)
あとは、いつものようにリキッド石鹸シャンプーをし、
クエン酸リンスをして終了^^

かすかに?スパイシーなカレーの匂いがします(笑
でも、気にならない程度です。

ドライヤーで乾かすと・・・
ん??!なんか良いぞ♪^^って感じです。
ツヤが出たような感じで
少し髪の毛にコシが出たような感じもあります^^
ワタシの頭皮・髪そのものは健全な状態ではないので
きっとこれからどんどん良い方向へ向かうのでしょう^^
そんな期待をさせてくれる今日の体感でした^^
ありがとうございました。

しばらくこのオイルマッサージと
ジャスミンパウダーは続けてみようと思います^^
シカカイ・アムラ・フェニュグリークの良い配合・
おき時間などまた教えて下さい^^

そしてこれからも頭皮、髪の「養毛」「育毛」に
関してよいハーブの配合等ありましたら
また紹介してください^^

なんだかインドハーブにハマりそうです^^♪

いつも長くてごめんなさい^^;

帰ってまいりました、カニヤクマリは雨季へ

帰ってまいりました、カニヤクマリは雨季へ

カニヤクマリから帰って参りました。明日からまた少しづつ更新してまいります。いつものホテル、マデニ、...

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おかえりなさい^^ * by ひまわり
インドでのお仕事ご苦労様でした^^
また色々と教えてくださいませ^^
更新楽しみにしています☆

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